ココタネとは
褒め方診断
「やればできるじゃない!」
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体をゆるめる
体をゆるめる
体をゆるめる
· 2018/04/12
目を閉じてみよう
なんか疲れたな~。 そんな時は 目を閉じてみませんか? 1分だけでいいから。 いつも 何かをみてる瞳を 少しだけ休めてあげよう 眉と眉の間の 力も抜いてみよう ゆっくり深呼吸。 自分のために。
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