Relaxation for MAMA

小顔フェイシャルヨガ


翌朝のお化粧ノリが変わる
小顔エクササイズ

 

60あるといわれる顔の表情筋を

動かすことで、

顔のむくみをとり、

全身の代謝を高める

小顔フェイシャルヨガ

 

 

リフトアップ効果があるほか、

翌日のお化粧のノリが変わり

デコルテラインもすっきり。

 

体重は変わらなくも

「やせた?」といわれることもありますよ。

 

 


ヨガ初心者や
カラダの固いママにおすすめ!

 

表情筋エクササイズを加えた

小顔フェイシャルヨガは

体の動きが少なめのレッスンです。

 

・運動が苦手な方

・ほうれい線が気になる方

・オデコのシワが気になる方

・睡眠不足の方

・お肌がゴワゴワする方

 

におすすめ。

 

運動量は少なめですが

続けることでの、効果はバツグンです。


お子様と一緒に
おうちでも楽しんで!

 

小顔フェイシャルヨガは

やればやるほど、効果が出ます。

 

ヘン顔だからといって

恥ずかしがるのはNG!

 

子どもって、ママのヘン顔大好きなんです。

 

おうちでも、洗濯しながら、遊びながら

一日10秒、続けてみてくださいね!

 

 

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