こんにちは。春木めぐみです。
少し前のメルマガで
「夢を教えて！」とお送りしましたら
たくさんの方がご返信くださいました。
●仕事を通じてお母さんと子供を笑顔にしたい
●前向きな人になる！
●アロマの資格をとる！
●生徒が勉強に夢中になる授業をする！
などなど…。
読んでいて元気をいっぱいいただきました♪
ありがとうございます。
子育てや夫婦の悩みが大きい間は
自分の夢なんて…自分の時間なんて…
考えられない時があるけれど
今の悩みやイライラは
あなたが、自分の思い込みに気づき
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成長するための壁なんだよ～。
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スイミングでいうと、
ランクアップテストみたいなもの。
くじけず、拗ねず、あきらめず
レッツおけいこ♪
必ず超えていけるからね♪
この悩みを超えると
やってみたい楽しみや夢、
大切にしたい生き方が、みえてきます。
今日は、楽しみや夢を叶える
３つのコツをお伝えしますね。
①夢を具体的にイメージする
②アウトプットする（話す・書く）
③叶った時に、どんな風に喜ぶか、心でシュミレーションする
たとえば
「アロマの資格をとる」夢ならば
①白っぽい優雅なサロンで、週２日働いて、職場にステキな仲間がいて…
みたいに、
資格とったあとの姿を、超～～妄想します・笑
③わたしは、毎日ウキウキしてて
家族は、「この香り大好き～～」と喜んでくれて
夫は、「笑顔がふえてうれしい」と言ってくれて
夢が叶ったあなたをみて、友達も喜んでくれて…。
「憧れのカフェに行く」楽しみなら
①晴れた休日にひとりで、このお洋服を着て、この靴をはいて、この本をもってカフェへ行って…
（●月ごろ、など予定を決めると、もっといいかも）
③カフェにいると、と～っても気持ちがリラックスできた！最高～♪
カフェから帰ると、家族が「おかえり～」とあたたかく迎え入れてくれて
お友達にすすめると、超よろこばれた！
…など、
映画の印象的なシーンを眺めるように
ワクワク妄想します。
当然叶うよね～と、あたり前になるまで
楽しく繰り返すのがコツ♪
明日、9月1日のランチ会ご参加の方は
みなさんの夢を教えてね～。
アウトプットすると叶いやすくなるから（＾＾）
わたしも、今の夢を発表しますね。
壮大すぎて、まだ恥ずかしいのだけど…
幸せの輪を広げていきたいから♪
春木めぐみのメルマガでは
「子育てが不安！」
「子供が反抗、どうしたらいい？」
「夫と意見があわない！」
など、ピンチをチャンスに変える
ヒントをお届けしています。
読者さまからのご質問にも
おこたえしていますよ～
↓↓↓↓↓↓↓↓
あなたの心からの笑顔が
わたしの喜びです。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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