ココタネ~ママのこころにたねまき~


 

お外では優しいママなのに、

 

おうちではイライラ・ガミガミ。

 

怒る自分を責めていませんか?

 

 

 

授乳や公園遊び、ごはんにお風呂

 

子育てママはとにかく大忙しです。

 

 

 

穏やかに子育てを楽しむには

 

あなたがあなた自身を大切にする時間が大切。

 

 

 

自分をいたわり、余裕を作ることで、

 

子供に100%の愛情を注ぐことができるのです。

 

 

 

「ヨガ」と「アドラー心理学 勇気づけ」で

 

あなたの心に元気のタネをまきましょう。

 

 

 

 

おうちで笑顔の花がいっぱい咲きますように。

 

心をこめて、レッスンしています。

 

 

 

 

ココタネ~こころにたねまき~

 

主宰 春木めぐみ 

 

プロフィール


ヨガインストラクター・勇気づけ親子心理カウンセラー

春木めぐみ

 

1975年生まれ。福岡県出身。3男の母。

 

長男の育児に行き詰まり、

次男の妊娠のカラダの不調に悩んだ時、

ヨガで癒された経験から、ヨガの虜になりました。

 

ガマンしない・がんばりすぎない

穏やかなママライフをご提案しています。

 

<ココタネができるまで>

■育児がイヤ!仕事もイヤ!じぶんも嫌!

■ヨガとの出会い

■ヨガへ導かれた夜

■がんばることは、苦しいこと? 

■ココタネの想い

 

<ライセンス>

●RYT全米ヨガアライアンス200時間修了

●IHTA国際ホリスティックセラピー協会認定ヨガインストラクター

●日本メディカルレガメント協会マタニティヨガ&ベビーヨガインストラクター

●HeratySmile認定勇気づけ親子心理学講師

●アドラーカウンセラー修了

●ヒューマンギルド社認定 ELM勇気づけトレーナー

●ヒューマン・ギルド社認定 SMILEリーダー

●日本ファミリング協会ファミリータッチアドバイザー